होली का त्योहार आते ही लोग रंग, गुलाल और पकवानों की मस्ती में डूब जाते हैं। इस मौके पर भांग पीना भी एक पुरानी परंपरा रही है। कई लोग इसे मजे के लिए पीते हैं, तो कुछ इसे होली की शान मानते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि ज्यादा भांग पीने से आपकी सेहत, खासकर दिल के लिए खतरा हो सकता है? एक्सपर्ट्स का कहना है कि भांग का जरूरत से ज्यादा सेवन हार्ट अटैक और ब्लड प्रेशर की समस्या बढ़ा सकता है। आइए जानते हैं कि भांग कैसे नुकसान पहुंचा सकती है और इससे बचने के लिए क्या सावधानियां बरतनी चाहिए।
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भांग क्या है और इसका असर कैसे होता है?
भांग एक नशीला पदार्थ है, जो Cannabis Sativa नाम के पौधे से निकाला जाता है। इसमें मौजूद कंपाउंड दिमाग पर असर डालते हैं और व्यक्ति को नशे का एहसास होता है। आमतौर पर भांग को ठंडाई, मिठाई या पकौड़ों में मिलाकर खाया या पिया जाता है। यह इंसान को कुछ समय के लिए रिलैक्स महसूस करवा सकती है, लेकिन इसका अधिक सेवन शरीर के लिए नुकसानदेह साबित हो सकता है।
भांग पीने से दिल को क्या नुकसान होता है?
डॉक्टरों के मुताबिक, भांग का ज्यादा सेवन करने से हार्ट रेट बढ़ जाता है और ब्लड प्रेशर ऊपर-नीचे होने लगता है। खासकर उन लोगों के लिए यह ज्यादा खतरनाक है, जिन्हें पहले से ही दिल की कोई बीमारी है। इसके कुछ नुकसान इस तरह हो सकते हैं:
- सीने में दर्द और हार्ट अटैक का खतरा: ज्यादा भांग पीने से हार्ट पर दबाव पड़ता है, जिससे सीने में तेज दर्द और हार्ट अटैक जैसी समस्या हो सकती है।
- ब्लड प्रेशर में उतार-चढ़ाव: भांग पीने के बाद बीपी कभी बहुत ज्यादा बढ़ सकता है तो कभी अचानक गिर सकता है, जिससे बेहोशी और चक्कर आने जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
- सांस फूलने की समस्या: भांग का अधिक सेवन करने से शरीर को ज्यादा ऑक्सीजन की जरूरत पड़ती है, जिससे सांस फूलने की दिक्कत हो सकती है।
- दिल की धड़कन तेज होना: भांग पीने से हार्ट बीट अचानक तेज हो सकती है, जिसे टेकीकार्डिया कहा जाता है। यह दिल पर अतिरिक्त दबाव डालता है और खतरा बढ़ा सकता है।
- ब्लड क्लॉट बनने का खतरा: भांग के नशे में धमनियों में ब्लड क्लॉट बनने की संभावना बढ़ जाती है, जिससे स्ट्रोक और दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ सकता है।
क्या कहती हैं रिसर्च?
कई शोध में यह साबित हो चुका है कि ज्यादा भांग पीने से दिल से जुड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। न्यू इंग्लैंड जर्नल ऑफ मेडिसिन की एक रिपोर्ट के अनुसार, भांग पीने के एक घंटे के भीतर हार्ट अटैक का खतरा पांच गुना तक बढ़ सकता है। वहीं, अगर कोई व्यक्ति रोजाना भांग पीता है तो उसे दिल का दौरा पड़ने का खतरा 25% तक बढ़ सकता है। स्ट्रोक की संभावना भी ऐसे लोगों में 42% अधिक होती है।
किन लोगों को भांग से ज्यादा खतरा है?
हर किसी के लिए भांग नुकसानदायक हो सकती है, लेकिन कुछ लोगों के लिए यह और भी ज्यादा खतरनाक हो सकती है:
- दिल के मरीज: जिन्हें पहले से ही हार्ट से जुड़ी कोई बीमारी है, उनके लिए भांग का सेवन जानलेवा साबित हो सकता है।
- हाई ब्लड प्रेशर वाले लोग: जिन लोगों का बीपी पहले से ही हाई रहता है, उन्हें भांग पीने से बचना चाहिए क्योंकि इससे बीपी और ज्यादा बढ़ सकता है।
- मोटे लोग: मोटापा हार्ट से जुड़ी बीमारियों को बढ़ाता है, ऐसे में भांग पीने से जोखिम और ज्यादा बढ़ जाता है।
- डायबिटीज के मरीज: डायबिटीज से ग्रस्त लोगों में ब्लड सर्कुलेशन पहले से ही प्रभावित होता है, भांग इसे और बिगाड़ सकती है।
- 40 साल से ऊपर के लोग: बढ़ती उम्र के साथ दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है, इसलिए 40 की उम्र के बाद भांग पीने में सावधानी बरतनी चाहिए।
अगर भांग पी ही रहे हैं तो क्या सावधानियां बरतें?
- जरूरत से ज्यादा भांग का सेवन न करें।
- खाली पेट भांग न पिएं, पहले कुछ खा लें।
- पहले से कोई दिल की बीमारी है तो भांग से दूर रहें।
- बीपी और शुगर वाले मरीज भांग से परहेज करें।
- अगर भांग पीने के बाद सीने में दर्द, सांस लेने में दिक्कत या धड़कन तेज महसूस हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।
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